ЕКАТЕРИНА | Фитнес тренер

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР НАШЕГО КЛУБА

ЕКАТЕРИНА – Инста

Образование: Ассоциация Профессионалов фитнеса (FPA), Москва

Специализация:

  • Силовой и функциональный тренинг (развитие силы, выносливости и гибкости)
  • Сбалансированное питание (КБЖУ, метод тарелки)
  • Коррекция фигуры (снижение веса, увеличение мышечной массы, поддержание физической формы)
  • Тренировки с заболеваниями ОДА, суставов

Я за комплексный и индивидуальный подход к каждому: моя цель — помочь грамотно внедрить новые привычки в ваш текущий образ жизни.

Я за долгосрочный результат: мне важно, чтобы новые привычки не доставляли вам дополнительного стресса.

Я за научный подход: только достоверная информация из проверенных источников.

Я за гибкий подход и против жестких ограничений. Меняю не просто тело, а образ жизни, и знаю, как есть «вредную еду» и оставаться в форме. 🙂

Со мной клиенты достигают первых результатов уже через месяц работы, без срывов и изнуряющих диет.

Буду рада стать вашим тренером и проводником в новый интересный мир 🙂

Запись
Персональные тренировки

Дополнительная информация:

Карта проезда

Наши соц. сети: